Imersão
Stop Artrose
31 ago a 6 set · 100% online
Para quem convive com artrose
Seis dias com um ortopedista especialista em artrose, no seu celular, para você voltar a caminhar, subir escada e recuperar a autonomia sem medo da dor, mesmo com artrose avançada.
Menos que uma caixa de anti-inflamatório · Pix ou cartão · 7 dias de garantia
O problema não é falta de diagnóstico. É não saber o que fazer com ele.
Numa pesquisa com 2.367 pessoas que convivem com dor no joelho, 3 em cada 4 já tinham artrose confirmada. Mesmo entre essas, quase 6 em cada 10 não sabiam dizer o grau da própria artrose.
O exame existe, o laudo existe, o remédio existe. O que nunca apareceu foi alguém sentar do seu lado e dizer o que fazer, em que ordem, por quanto tempo. É isso que você leva da imersão.
pessoas ouvidas na pesquisa
não sabem o grau da própria artrose
travam ao subir e descer escada
já tomaram anti-inflamatório para o joelho
“Eu quero poder subir e descer escadas e tirar essa dor de mim, porque é insuportável.”
O que você volta a fazer.
01 · Escada
Subir e descer sem parar no meio. É o movimento que mais trava: 71% relataram isso na pesquisa.
02 · Caminhada
Caminhar mais de dez minutos sem procurar onde sentar. Hoje, quase metade não consegue.
03 · Sofá
Levantar sem apoiar as duas mãos no braço e sem tomar impulso.
04 · Manhã
Sair da cama sem aqueles primeiros passos duros. É onde 1 em cada 3 trava.
05 · Chão
Sentar no chão para brincar com os netos. E conseguir levantar depois.
06 · Remédio
Precisar menos do anti-inflamatório. 78% já tomaram; a meta da semana é depender cada vez menos dele.
Quem conduz a semana
Dr. Rafael Carvalho
Médico ortopedista, CRM 52-0109292-8, e também formado em educação física. A combinação não é detalhe: é o motivo de conseguir falar do exame e do exercício na mesma consulta.
No consultório atende mais de 5.000 pessoas que convivem com artrose. Grau 1, grau 4, com prótese, sem prótese, com dor de anos. E a conversa começa quase sempre igual: a pessoa chega com o laudo na mão, sem saber o que fazer com ele.
pessoas com artrose atendidas
formações: medicina e educação física
“Artrose não tem cura. Conviver com ela sem abrir mão do que você gosta de fazer, tem método.”
Seis dias, e o que você leva depois deles.
Seg a sex · 8h30
Uma aula por dia
Liberada às 8h30 e disponível durante toda a semana. Você assiste na hora que der, quantas vezes quiser.
Domingo · 20h
Encerramento com o Dr. Rafael
6 de setembro, às 20h. É onde o seu plano dos próximos 30 dias é montado, passo a passo.
Todo dia
Checklist diário
O que fazer em cada dia, sem depender de disposição, que ninguém tem todo dia.
Bônus · limitado
Grupo de acompanhamento
Acompanhamento com o Dr. Rafael durante a semana. As vagas do grupo são limitadas.
Depois da semana
Plano de 30 dias
O que fazer, em que ordem e por quanto tempo, para não perder o que você ganhou na semana.
Exercícios feitos em casa, sem equipamento, sem precisar ir ao chão, cada um com a variação para o quanto o seu joelho aguenta hoje.
O grupo de acompanhamento é limitado
Quem já foi orientado por ele.
“Antes das orientações do Dr. Rafael, eu tinha muito medo de me movimentar e piorar meu joelho. Cada pessoa falava uma coisa: uma dizia pra caminhar, outra dizia pra não forçar, outra mandava eu ficar quieta. Aí a gente fica travada, né? Eu queria melhorar, mas tinha medo de fazer errado e acabar sentindo mais dor.”
“Uma coisa que mudou muito pra mim foi subir escada e caminhar no mercado. Antes eu já pensava duas vezes antes de sair, porque sabia que depois o joelho ia reclamar. Hoje eu consigo fazer essas coisas com mais segurança. Não é só exercício, é voltar a fazer as coisas simples do dia a dia sem aquele medo o tempo todo.”
“Pra mim fez muita diferença ter um médico me orientando passo a passo. Eu parei de ficar tentando adivinhar o que podia ou não podia fazer. Quando a gente tem uma direção certa, dá mais confiança. Eu entendi melhor meu limite e comecei a me movimentar sem aquele pânico de estar prejudicando o joelho.”
“Eu diria pra não esperar piorar. Eu também fiquei adiando por medo, achando que talvez fosse passar ou que eu tinha que aguentar. Mas quando a gente começa com orientação certa, vai ganhando confiança. O pior é ficar parado, com medo, deixando a vida diminuir por causa da dor.”
Uma semana com um ortopedista especialista em artrose custa menos que a sua caixa de anti-inflamatório do mês.
- ✓6 aulas, uma por dia, de 31 de agosto a 6 de setembro
- ✓Aula nova todo dia às 8h30, no seu celular
- ✓Encerramento no domingo, às 20h
- ✓Grupo de acompanhamento com o Dr. Rafael
- ✓Checklist diário e plano de 30 dias
- ✓Garantia de 7 dias: não serviu, devolvemos
Lote 1
de R$ 97
R$ 37
Pix ou cartão · acesso imediato após a compra
dias
Garantia de 7 dias
Entre, assista, faça os exercícios. Se em 7 dias você achar que não era para você, pede o reembolso na plataforma e recebe o valor de volta. Sem justificativa e sem conversa difícil.
